Desabafo Sobre Alimentação

3/18/2018



Olá! Há uns dias surgiu em conversa a alimentação. Acabei por dizer que desde o início de 2018 decidi reduzir a quantidade de carne que ingiro, sendo que, o meu objetivo é tornar-me vegetariana. As primeiras reacções são quase sempre de choque. Relembram-me quase todos a importância da carne e claro “Não estás a exagerar?”, “Não estarás a começar a ser demasiado radical?”, ou, “Eu adorava, mas amo carne!”. Isto fez com que tivesse de desabafar e por isso cá vai.

A verdade é que sinto que apesar da imensa informação disponível. Muitas são as pessoas que não sabem a diferença entre o semi-vegetariano, vegetariano e vegan. Existem outras que nem sabem o que são estes regimes alimentares.

Como tenho andado a fazer pesquisas, pois acho importante estarmos informados, não só para o bem de nós, mas também para podermos informar outros aquando as perguntas surgem. Tenho pesquisado sobre significados, diferenças, receitas e todo o tipo de informação que possa ser útil.

Como é algo que faz parte de mim e me caracteriza como pessoa. Será um tema que irei aqui abordar. Falar sobre o que é. Falar sobre a experiência e partilhar receitas pelas quais me rendi!

Uma das coisas que mais quero esclarecer é que eu em 2017 comia carne. Não quero obrigar ninguém a deixá-lo de o fazer. Nem nunca irei criticar quem o continue a fazer. A única coisa que peço é que não critiquem ou chamem de malucos ou radicais a quem optou por escolher um regime alimentar diferente. (digo isto, pois já ouvi)

Cada um deve ser livre nas suas escolhas. E afinal é só uma escolha na alimentação! Não existe nada de mal nem de errado.

Temos por aí alguém semi-vegetariano, vegetariano ou vegan?! Gostam que aborde este tema aqui no blog?!

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28 comentários

  1. Cada um é livre de fazer as suas escolhas. Cabe aos outros respeitá-las e segui-las se assim o entender!
    É um tema interessante que gostava que abordasses por aqui! :P

    amarcadamarta.blogspot.pt

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    1. Exatamente!! Foi mesmo um desabafo que necessitava de "mandar cá para fora"!! Sendo assim ou apostar nestes tipos de temas!!

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  2. Também estou a reduzir o consumo da carne. Gradualmente temos inserido novos alimentos na nossa dieta.
    Um beijinho grande*
    Vinte e Muitos

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  3. Concordo mesmo contigo! Cada um sabe os motivos que o levam a tomar dadas decisões e se os outros não compreendem as tuas razões, é porque não tem a sensibilidade de te conhecer... Adorava que falasses mais desses temas no blog, para que me possa informar mais!

    Beijinhos,
    www.the-mjournal.com

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    1. Sim!! Gostavas? Então vou fazê-lo!! <3 Beijinhos!!

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  4. Eu adoro comida vegetariana e respeito quem segue esse regime alimentar, desde que esteja consciente do que está a fazer (afinal, muito mais do que "moda", ser-se vegetariano é um estilo de vida :)). Por isso, força aí!

    Beijinhos!
    Joana Freitas
    www.modaestyle.com.pt

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    1. Concordo plenamente!! Eu tomei esta decisão de forma consciente e não pela "moda"! Beijinhos!

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  5. Acho que cada um é livre de comer o que quiser, confesso que nunca comi comida vegetariana
    Beijinhos
    Novo post (Conjunto Novo ) // CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
    Tem post novos todos os dias

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    1. Todos o devemos ser! Livres de escolher!! Devias!! Existe tanta variedade!! :)

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  6. Acho um tema super interessante e atual, e adorava ver posts sobre isso :)

    https://mundodablue.blogspot.pt/

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  7. O termo que a comunidade defende - e lá em casa seguimos essa prática - é: flexitariano ;)

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    1. Fico feliz!! Aquando as minhas pesquisas esse termo não me apareceu! Estes foram os termos que me apareceram, mas agradeço pela informação :)

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  8. Cada um faz as suas próprias opções! :)
    Adorei o tema!

    https://aguadelotus.blogspot.pt/

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  9. Cada um tem de optar por aquilo com que se sente bem!
    Beijinhos,
    http://chicana.blogs.sapo.pt/

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  10. Vou ser sincera, desde há meses tenho comido cada vez menos carne! Não acho de todo maluco quem pensa em desistir dela. Efectivamente a carne demora imenso tempo a ser digerida e hoje em dia nem sabemos bem que substâncias existem nela! Eu comecei a deixar um bocado de lado a carne porque além disso me meter impressão, sinto que me cai mal no estomago, sinto-me "cheia" demais e enjoada por vezes! Não deixei de comer totalmente como a minha mãe fez, mas... evito!
    Beijinho*
    http://www.fine-alchemy.blogspot.pt

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    1. Claro! Cada um deve fazer as suas escolhas livremente, o meu desabafo foi sobretudo por muitas pessoas não o entenderem! Beijinhos!

      Blog: http://bolacha-mariaa.blogspot.pt/
      Projeto: http://ajudaoplanetaesalvaomundo.blogspot.pt/

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  11. acho que não seria capaz de deixar de comer carne, a não ser que uma questão de saúde o exigisse especificamente, no entanto admiro as pessoas que o fazem, não só pela sua força de vontade e capacidade de se adaptarem mas também porque contribuem para ajudar a reduzir o impacto da alimentação humana no mundo e ainda os maus tratos que os animais sofrem nos locais onde crescem... talvez um dia decida experimentar, quem sabe...
    beijinhos :) https://ratsonthemoon.blogspot.pt/

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    1. Eu também pensava que não conseguia! Mas é mesmo a força de vontade! Sem força de vontade nada se consegue! Depois cada pessoa tem as suas razões! A minha está, sobretudo, relacionada com o impacto ambiental!!

      Blog: http://bolacha-mariaa.blogspot.pt/
      Projeto: http://ajudaoplanetaesalvaomundo.blogspot.pt/

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  12. Consumo carne mas adorava que partilhasses mais desse tema, tenho tentado reduzir o consumo de carne e optar por coisas mais saudáveis ^^
    Beijinhos

    Blog ♡ SimplyNeca | Instagram

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    1. Eu vou começar a partilhar!! Obrigada e Beijinhos!

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  13. Também não suporto esse efeito eheh :)
    Boa! Fico contente por te ter dado a conhecer algo novo!

    Sou pela opção mais saudável. Sempre :) Acho engraçado ter uma amiga que está a entrar por esses caminhos e que dá a provar as melhores opções :D
    Keep going com estes posts :D

    NEW COOKING POST | I'VE NEVER EATEN IT... but it was delicious. :D
    InstagramFacebook Official PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D

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  14. Acho que deves abordar o tema, sim. Eu não me incluo em nenhuma das categorias porque continuo a comer carnes brancas. Ou seja, neste momento não consumo carne vermelha, priorizo o peixe, mas ainda assim, como carne branca. Esforço-me é sempre por fazer pelo menos quatro a cinco refeições vegetarianas por semana. Fala mais sobre o tema porque eu adoraria!

    THE PINK ELEPHANT SHOE // Ganha 3 batons lindíssimos da Nyx!

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    1. Fico feliz em ler as tuas palavras!! Sobretudo por tentares!! Muito Obrigadaa <3 :)

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